Ny vecka

Det första jag gör på måndagmorgon är, som jag har skrivit förr, kolla av vad min klocka ger mig för betyg från föregående veckas konditionträning.

Inte för att det spelar någon jätteroll, men det är kul ändå

Idag ser ut som följer, Cross-Training på morgonen, med en ny uppvärmning idag.

En klient direkt efter det, sen egen styrketräning, bröst och triceps. Kommer vara kvar på jobbet och sitta och plugga, därefter en nygammal klient. Ett litet glapp innan jag går på mina tre timmars träningsvägledningar i eftermiddag/kväll. Så dagen är full fart, i omgångar, precis lagom.