Cross-Training

Idag börjar höstschemat för oss på SATS, jag kommer ha cross-training måndag morgon, och dessutom dela en klass på fredag eftermiddag. Första gången jag ligger på ett schema med gruppträningsklass, känns spännande och lagom utmanande.

Måndag morgon bjuder ju på ett meddelande från min klocka. Idag vart veckosummeringen "excellent", och en pokal. Faktiskt kul att bli"belönad".
Idag är det ju måndag, och jag ska ha cross-training klass! "Lets go crazy" med The Clash, kommer att vara första låten på passet, och efter det så är ju ribban lagd.