28 oktober 2010

En gång till

Jag skrev ju ner i punktform igår hur dagen förväntades bli. Det fungerade ganska bra, för jag sprang och tränade löpning, så jag testar idag igen:

* 8.00-9.00 Klient
* 9.15-10.15 Klient
* 10.30-11.00 Roddintervaller
* 15.30-16.30 Styrketräning, axlar och biceps
* 17.15-18.15 Klient
* 18.15-19.15 Klient

Ska dessutom planera lite pass, och journalskriva, och det blir mellan mina träningspass idag.

Axelmuskeln (M. Deltoideus)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar