Träningspass i morse, när besökarna låg på hotellet, och senare avnjöt en god hotellfrukost, då passade jag på, som sagt, drog iväg på gymmet, två bröstövningar, samt en tricepsövning. Bröstövningarna var tre set per övning, och faktiskt sju set på tricepsövningen. Idag var sista dagen på högrepsperioden. Imorgon är det startskottet på....det förklarar jag imorgon!
Dagen idag har spenderats i Danmark, kvällen på en Indisk restaurang här i stan. Gott och lite lagomt med vardagslyx en helt vanlig söndag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar