Premiärrundan gjord!
Dock inomhus på löpbandet, med den tanken att då kan jag enbart fokusera på mitt löpsteg. Hade jag gått ut, vilket jag egentligen tycker är skönare, så hade jag haft annat att göra/titta på än att bara fokusera på steget. Dessutom så har vi en spegel framför löpbanden, sådet var bra att få en bild av vad som händer vid fotisättningen.
Kollade den här videon innan jag testade att springa: http://www.youtube.com/watch?v=7jrnj-7YKZE
Så, vad tycker jag? Jo, det kändes faktiskt väldigt bra, även om det inte vart det allra bästa av teknik varje steg. Nu är jag införstådd med hur det känns, dock bara 10 min, för jag vill smygstarta, så jag inte överbelastar.
HÄRLIGT!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar