Jag borde sova, snart!

Ja...nu är det kvällen! Klockan är halv ett, så...det vore skönt om jag kunde få till lugnet i kroppen och knoppa.

Imorgon tar vi nya tag, benövningen jag nämnde tidigare ska testas på klient. Jag fick iaf solklar känning i vastusmuskulaturen (samlingsnamn på framsidan lårmusklerna) av övningen, så jag vet ju att den fungerar som jag tänkt.

Nu, lugn musik i öronen, sen sova...